Пальцы могут лечить наше тело. Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Регулярные упражнения и массаж пальцев могут улучшить деятельность головного мозга, желудка, кишечника, печени и сердца. В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса можно делать упражнение 'пересчитывание пальцев'.